Психотерапия. Нужна ли она вам?
"Любой пациент приходит в первый раз со своим набором тайных, несформулированных, но связывающих его по рукам и ногам убеждений — о психотерапевте, о психотерапии, и ее опасностях". Карл Витакер
Пользу от психотерапии может получить абсолютно каждый человек. Узнать что-то новое, расширить понимание себя, получить поддержку, открыть в себе новые ресурсы, о которых т не подозревал. И так, что же такое психотерапия? Психотерапия – воздействие на психику, а через психику на весь организм в целом (Б.Д.Карвасарский). Это совокупность приемов, методик и организационных форм работы с клиентом или группой клиентов, являющихся наиболее эффективными для достижения конкретных задач формирования личности, отдельных её свойств или психических функций, проявляющихся в отклоняющемся поведении и затруднении адаптации (застенчивость, агрессивность, раздражительность, нервозность, неуверенность, неумение найти общий язык с ребенком, супругом, депрессия, неумение действовать по правилам, четко излагать свои мысли, страхи, фобии, гипертония, анорексия, нервная булимия и т.д).




